By Brigitte Lackmayer
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit Hilfe Ihrer Gedanken und Einstellungen neue Wege beschreiten können. Machen Sie sich frei von einstudierten Glaubenssätzen und Gedankenmustern. Verändern Sie Ihr Leben indem Sie lernen, sich Ihrers Unterbewusstseins zu bedienen.
Mentaltraining bedeutet, die Beeinflussbarkeit des Denkens positiv zu nutzen. Dadurch lernen Sie, die Verantwortung für Ihr eigenes Wohlergehen zu übernehmen. Ganz allein durch die Kraft der Gedanken und Gefühle. Denn erst Ihre Vorstellung von der Welt schafft Ihre Wirklichkeit. Daher bestimmt auch die Qualität Ihrer Gedanken die Qualität Ihrer Wirklichkeit, und somit Ihres Lebens.
Ich zeige in diesem Buch Möglichkeiten auf, kognitive Fähigkeiten, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu steigern. Ich biete Wege an, um vom Fremd- zum Selbstbestimmtsein zu finden und auf diese Weise sich dem „Schicksal“ nicht mehr hilflos ausgeliefert zu fühlen.
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